Korekcja Wad Postawy i Trening Medyczny | Osteo Glamour Libiąż

Szczegóły terapii

Szczegóły terapii

Szczegóły terapii

Korekcja Wad Postawy i Trening Medyczny - Libiąż

Korekcja Wad Postawy i Trening Medyczny - Libiąż

Indywidualnie dobrane ćwiczenia, które utrwalają efekty terapii i uczą zdrowych wzorców ruchu.

Indywidualnie dobrane ćwiczenia, które utrwalają efekty terapii i uczą zdrowych wzorców ruchu.

Stosujemy na:

  • Skoliozę i wady postawy u dorosłych oraz dzieci

  • Prehabilitacja (przygotowanie ciała do operacji)

  • Wzmocnienie stabilizacji głębokiej po zakończonej terapii

Umów wizytę

Umów wizytę

Umów wizytę

Jak przebiega terapia korekcyjna?

Jak przebiega terapia korekcyjna?

Trening medyczny to praca nad świadomością ciała i budowanie siły tam, gdzie jej brakuje:


  • Ocena postawy – analizujemy Twoją sylwetkę, asymetrie i wzorce ruchowe

  • Testy funkcjonalne – sprawdzamy siłę mięśni głębokich, stabilizację i kontrolę ruchu

  • Diagnoza – określamy, które obszary wymagają wzmocnienia, a które rozluźnienia

  • Indywidualny plan ćwiczeń – zestaw dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości

  • Nauka techniki – razem wykonujemy ćwiczenia, abyś wiedział/a, jak je poprawnie wykonywać w domu


Cel: zbudować ciało, które samo utrzymuje prawidłową postawę i nie wraca do starych wzorców.

Trening medyczny to praca nad świadomością ciała i budowanie siły tam, gdzie jej brakuje:


  • Ocena postawy – analizujemy Twoją sylwetkę, asymetrie i wzorce ruchowe

  • Testy funkcjonalne – sprawdzamy siłę mięśni głębokich, stabilizację i kontrolę ruchu

  • Diagnoza – określamy, które obszary wymagają wzmocnienia, a które rozluźnienia

  • Indywidualny plan ćwiczeń – zestaw dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości

  • Nauka techniki – razem wykonujemy ćwiczenia, abyś wiedział/a, jak je poprawnie wykonywać w domu


Cel: zbudować ciało, które samo utrzymuje prawidłową postawę i nie wraca do starych wzorców.

Jak naprawić wadę postawy?

Jak naprawić wadę postawy?

Terapia manualna przywraca ruchomość i redukuje napięcia – ale to ćwiczenia utrwalają efekty na dłużej.

Terapia manualna przywraca ruchomość i redukuje napięcia – ale to ćwiczenia utrwalają efekty na dłużej.

Trening medyczny:

Trening medyczny:

  • Aktywuje mięśnie głębokie – odpowiedzialne za stabilizację kręgosłupa i stawów

  • Koryguje wadliwe wzorce ruchowe – uczy ciało zdrowych, efektywnych ruchów

  • Wzmacnia słabe ogniwa – tam, gdzie ciało „odpuszczało", budujemy siłę

  • Zapobiega nawrotom – mocne i świadome ciało rzadziej wraca do problemów

To nie jest zwykły trening na siłowni. To praca terapeutyczna, która uwzględnia Twoją historię zdrowia i aktualne ograniczenia.

„Najlepsza terapia to taka, której efekty zostają na stałe. Trening medyczny to inwestycja w ciało, które nie wraca do starych problemów."

„Najlepsza terapia to taka, której efekty zostają na stałe. Trening medyczny to inwestycja w ciało, które nie wraca do starych problemów."

„Najlepsza terapia to taka, której efekty zostają na stałe. Trening medyczny to inwestycja w ciało, które nie wraca do starych problemów."

Dla kogo trening medyczny?

Dla kogo trening medyczny?

Korekcja wad postawy i trening medyczny są dla Ciebie, jeśli:

  • Masz skoliozę, hiperlordozę, kifozę lub inną wadę postawy

  • Chcesz przygotować ciało do operacji ortopedycznej (prehabilitacja)

  • Skończyłeś terapię manualną i chcesz utrwalić efekty

  • Pracujesz w pozycji siedzącej i czujesz, że Twoja postawa się pogarsza

  • Jesteś rodzicem dziecka z wadą postawy i szukasz skutecznej korekcji

  • Wracasz do aktywności po urazie lub operacji i chcesz zbudować stabilność


Trening medyczny to Twoje narzędzie na zdrowie, które zostaje – nie tylko na czas wizyty w gabinecie.

Zapraszam

mgr. Paula Wapiennik

mgr. Paula Wapiennik

mgr. Paula Wapiennik

Umów wizytę

Umów wizytę

Umów wizytę

Najczęstsze pytania

Pytania i odpowiedzi

Wszystko co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą.

Czym różni się osteopatia od fizjoterapii?

Osteopatia patrzy na ciało całościowo, szukając przyczyny problemu w powiązaniach między układami. Fizjoterapia skupia się na przywracaniu funkcji konkretnego obszaru. W Osteo Glamour łączymy obie te metody.

Jak umówić się na wizytę?

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Czy potrzebuję skierowania od lekarza?

Ile wizyt będzie mi potrzebnych?

Najczęstsze pytania

Pytania i odpowiedzi

Wszystko co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą.

Czym różni się osteopatia od fizjoterapii?

Osteopatia patrzy na ciało całościowo, szukając przyczyny problemu w powiązaniach między układami. Fizjoterapia skupia się na przywracaniu funkcji konkretnego obszaru. W Osteo Glamour łączymy obie te metody.

Jak umówić się na wizytę?

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Czy potrzebuję skierowania od lekarza?

Ile wizyt będzie mi potrzebnych?

Najczęstsze pytania

Pytania i odpowiedzi

Wszystko co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą.

Czym różni się osteopatia od fizjoterapii?

Osteopatia patrzy na ciało całościowo, szukając przyczyny problemu w powiązaniach między układami. Fizjoterapia skupia się na przywracaniu funkcji konkretnego obszaru. W Osteo Glamour łączymy obie te metody.

Jak umówić się na wizytę?

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Czy potrzebuję skierowania od lekarza?

Ile wizyt będzie mi potrzebnych?

Cta Image

Umów wizytę

Po wypełnieniu formularza skontaktujemy się z Tobą jak najszybciej w celu umówienia dogodnego terminu wizyty.

Cta Image

Umów wizytę

Po wypełnieniu formularza skontaktujemy się z Tobą jak najszybciej w celu umówienia dogodnego terminu wizyty.

Cta Image

Umów wizytę

Po wypełnieniu formularza skontaktujemy się z Tobą jak najszybciej w celu umówienia dogodnego terminu wizyty.